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なかなか痩せないなー

なかなか痩せないなーということで

ちょっと苦労したりしています。

 

なかなかダイエットって成功しない

ものですよね。普通に食事制限を

したくらいでは痩せませんし、いつまでも

制限しっぱなしというのは難しいので

思い切ってジムに通ってみることに

しました。

 

ジムでしっかりと運動しているので

今は健康的な状態になっています。

 

でも、もっと頑張らないといけないのか、

運動量が足りないのか、なかなか

痩せていかないというのがあります。

 

効果は全くゼロではなくて

多少へ減ってきてくれているのですが、

それでもなかなかうまくいかないと

いうところがあります。

 

ちょっとやそっと筋トレをしたくらいでは

どうにもならないというところはあるんですね。

 

だったらもっと頑張るという方法も

ありますけど、それだけだと時間的な

問題も出てきます。

 

仕事もあるのに、ずっとジムで運動を

し続けるというのも難しいですよね。

 

それであればサプリメントを使ってと

いうのもありなのかなとも思っています。

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